TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-indeykoy
Сэндвич с Индейкой
Сэндвич с Индейкой no Хлеб Насущный (RU) satur 6 kcal norādītajā porcijā, ar 1.1 g olbaltumvielu un — g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 6 kcal | 6 |
| Olbaltumviela | 1.1 g | 1.1 |
| Ogļhidrāti | 3.3 g | 3.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | nav avotā | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 1 minūtes strauja soļa vai 1 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 0% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Хлеб Насущный (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Эспрессо
8 kcal uz porciju
Сэндвич Форель Тартар
42 kcal uz porciju
Полезные Фрукты
46 kcal uz porciju
Сэндвич с Курицей и Жареными Томатами
55 kcal uz porciju
Латте / Айс Латте
56 kcal uz porciju
Капучино
56 kcal uz porciju
Visi Хлеб Насущный (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.