TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-indeykoy
Сэндвич с Индейкой
Сэндвич с Индейкой в Хлеб Насущный (RU) содержит 6 ккал на заявленную порцию, 1.1 г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 6 kcal | 6 |
| Белки | 1.1 g | 1.1 |
| Углеводы | 3.3 g | 3.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | нет в источнике | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 1 минут быстрой ходьбы или 1 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 0% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлеб Насущный (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Эспрессо
8 ккал на порцию
Сэндвич Форель Тартар
42 ккал на порцию
Полезные Фрукты
46 ккал на порцию
Сэндвич с Курицей и Жареными Томатами
55 ккал на порцию
Латте / Айс Латте
56 ккал на порцию
Фруктовая Нарезка
56 ккал на порцию
Все позиции Хлеб Насущный (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.