TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-grechnevaya-s-kuroy
Лапша Гречневая с Курой
Лапша Гречневая с Курой в Хлебная усадьба (RU) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 7.7 г белка и 17.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 200 |
| Белки | 7.7 g | 7.7 |
| Углеводы | 7.4 g | 7.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.5 g | 17.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебная усадьба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Курицей
200 ккал на порцию
Пирог с Сёмгой и Брокколи
193 ккал на порцию
Хлеб Деревенский Немецкий
208 ккал на порцию
Салат «Цезарь с Креветками»
192 ккал на порцию
Фунчоза с Курой и Овощами
185 ккал на порцию
Блинчики с Курой
215 ккал на порцию
Все позиции Хлебная усадьба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.