TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rulet-s-chernoy-smorodinoy-i-tvorozhnym-kremom
Рулет с Черной Смородиной и Творожным Кремом
Рулет с Черной Смородиной и Творожным Кремом в Хлебная усадьба (RU) содержит 347 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 23.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 347 kcal | 347 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 29.6 g | 29.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.8 g | 23.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебная усадьба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пюре с Котлетой
346 ккал на порцию
Слойка с Курой и Шпинатом в Сливочном Соусе
349 ккал на порцию
Сочень
350 ккал на порцию
Пирог Малиново-Сливочный
344 ккал на порцию
Торт Малиновый
344 ккал на порцию
Кулич Сувенирный
351 ккал на порцию
Все позиции Хлебная усадьба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.