TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › konvert-c-klubnikoy
Конверт c Клубникой
Конверт c Клубникой (Хлебник (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 220 kcal, 3.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | 220 |
| Valgud | 3.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 31.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебник (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Омлет с Ветчиной и Грибами
220 kcal portsjoni kohta
Хлеб Пульезе
220 kcal portsjoni kohta
Белая Рыба Под Маринадом c Картофельным Пюре
220 kcal portsjoni kohta
Ежики Из Индейки в Сливочном Соусе c Гречкой
220 kcal portsjoni kohta
Паста c Цыпленком и Грибами
220 kcal portsjoni kohta
Сэндвич c Курицей и Барбекю
214 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебник (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.