TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › konvert-c-klubnikoy
Конверт c Клубникой
Конверт c Клубникой в Хлебник (RU) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 220 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 31.0 g | 31.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебник (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Хлеб Пульезе
220 ккал на порцию
Паста c Цыпленком и Грибами
220 ккал на порцию
Омлет с Ветчиной и Грибами
220 ккал на порцию
Белая Рыба Под Маринадом c Картофельным Пюре
220 ккал на порцию
Ежики Из Индейки в Сливочном Соусе c Гречкой
220 ккал на порцию
Хлеб Тартин
220 ккал на порцию
Все позиции Хлебник (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.