TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › makaron-malina
Макарон Малина
Макарон Малина (Хлебник (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 8.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 520 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 66.0 g | 66.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебник (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Макарон Баунти
520 kcal portsjoni kohta
Кейк-Попс
550 kcal portsjoni kohta
Мини Пицца
462 kcal portsjoni kohta
Макарон Фисташка
460 kcal portsjoni kohta
Rõõsa koore kukkel
460 kcal portsjoni kohta
Миндальный Кейк-Попс
450 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебник (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.