TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gorbusha-zapechennaya-s-kartofelem
Горбуша Запеченная с Картофелем
Горбуша Запеченная с Картофелем (Хлебница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 133 kcal, 6.9 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 133 kcal | 133 |
| Valgud | 6.9 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 16.1 g | 16.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.9 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат Курица с Ананасом
131 kcal portsjoni kohta
Котлета Куриная Рубленая с Картофельным Пюре
129 kcal portsjoni kohta
Тефтели с Гречневой Кашей
127 kcal portsjoni kohta
Тефтели с Гречкой
127 kcal portsjoni kohta
Салат Свекла с Чесноком
141 kcal portsjoni kohta
Talupoja kartulid
124 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.