TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › piknichok
Пикничок
Пикничок в Хлебница (RU) содержит 393 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 393 kcal | 393 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 36.0 g | 36.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Круассаны с Конфитюром
390 ккал на порцию
Печенье Орешек
396 ккал на порцию
Орешки со Сгущенкой
396 ккал на порцию
Печенье Морковное
401 ккал на порцию
Батон Нарезной
384 ккал на порцию
Эклер Классический с Заварным Кремом
402 ккал на порцию
Все позиции Хлебница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.