TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-syrnaya
Juustubai
Juustubai (Хлебный дом (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 449 kcal, 10.5 g valku ja 29.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 449 kcal | 449 |
| Valgud | 10.5 g | 10.5 |
| Süsivesikud | 34.7 g | 34.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.4 g | 29.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебный дом (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kannelkukkel
450 kcal portsjoni kohta
Печенье Грильяж
454 kcal portsjoni kohta
Язычок Слоеный с Сахаром
459 kcal portsjoni kohta
Кекс "Шоколадный"
459 kcal portsjoni kohta
Сухари Маковые
430 kcal portsjoni kohta
Слойка с Малиной
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебный дом (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.