TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-syrnaya
Булочка Сырная
Булочка Сырная no Хлебный дом (RU) satur 449 kcal norādītajā porcijā, ar 10.5 g olbaltumvielu un 29.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 449 kcal | 449 |
| Olbaltumviela | 10.5 g | 10.5 |
| Ogļhidrāti | 34.7 g | 34.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.4 g | 29.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Хлебный дом (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Булочка с Корицей
450 kcal uz porciju
Печенье Грильяж
454 kcal uz porciju
Кекс "Шоколадный"
459 kcal uz porciju
Язычок Слоеный с Сахаром
459 kcal uz porciju
Сухари Маковые
430 kcal uz porciju
Слойка с Малиной
430 kcal uz porciju
Visi Хлебный дом (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.