TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khlebets-s-kartofelem-i-zlakami
Хлебец с Картофелем и Злаками
Хлебец с Картофелем и Злаками (Хлебный дом (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 263 kcal, 9.8 g valku ja 4.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 263 kcal | 263 |
| Valgud | 9.8 g | 9.8 |
| Süsivesikud | 44.0 g | 44.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.8 g | 4.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Хлебный дом (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Косичка с Курицей и Картофелем
261 kcal portsjoni kohta
Хлеб Равелло
261 kcal portsjoni kohta
Батон Московский Новый
265 kcal portsjoni kohta
Viilutatud sai
265 kcal portsjoni kohta
Kanasamsa
260 kcal portsjoni kohta
Батон Нарезной в Нарезке
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Хлебный дом (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.