TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-s-syrnoy-nachinkoy
Хачапури с Сырной Начинкой
Хачапури с Сырной Начинкой (Хлебзавод (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 440 kcal, 9.5 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | 440 |
| Proteiini | 9.5 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 42.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 26.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Хлебзавод (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирожок Слоеный с Сырной Начинкой и Колбасой
430 kcal annosta kohti
Штрудель с Творожной Начинкой
430 kcal annosta kohti
Хачапури с Сыром и Ветчиной
430 kcal annosta kohti
Кекс Городской
420 kcal annosta kohti
Штрудель с Творогом
460 kcal annosta kohti
Ушки с Маком
413 kcal annosta kohti
Kaikki Хлебзавод (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.