TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-litovskiy-temnyy
Хлеб Литовский Темный
Хлеб Литовский Темный в Хлебзавод (RU) содержит 263 ккал на заявленную порцию, 7.6 г белка и 3.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 263 kcal | 263 |
| Белки | 7.6 g | 7.6 |
| Углеводы | 50.2 g | 50.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.2 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хлебзавод (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Паляница Украинская Классика
260 ккал на порцию
Изделия Хлебобулочные "Ароматные"
260 ккал на порцию
Батон Особый
260 ккал на порцию
Батончик Фитнес
260 ккал на порцию
Батон Нарезной Классика
270 ккал на порцию
Батон Пшеничный с Отрубями
270 ккал на порцию
Все позиции Хлебзавод (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.