TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zernovaya-bulochka-dlya-sendvichey
Зерновая Булочка для Сендвичей
Зерновая Булочка для Сендвичей iš Хлебзавод (RU) turi 278 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.3 g baltymų ir 9.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 278 kcal | 278 |
| Baltymas | 10.3 g | 10.3 |
| Angliavandeniai | 37.1 g | 37.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.7 g | 9.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлебзавод (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожки с Начинкой из Вишни
280 kcal porcijoje
Пирожки с Начинкой из Яблок
280 kcal porcijoje
Фитнес Хлеб
285 kcal porcijoje
Батон Нарезной Классика
270 kcal porcijoje
Батон Пшеничный с Отрубями
270 kcal porcijoje
Кайзеры с Кунжутом
270 kcal porcijoje
Visi Хлебзавод (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.