TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › desert-el-pancho
Десерт Эль Панчо
Десерт Эль Панчо (Хмель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 306 kcal, 4.6 g proteiinia ja 23.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 306 kcal | 306 |
| Proteiini | 4.6 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 34.3 g | 34.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.7 g | 23.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Хмель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Майсано
306 kcal annosta kohti
Пицца Пепперони
307 kcal annosta kohti
Хлеб Пшеничный Цельнозерновой
307 kcal annosta kohti
Хлеб Купеческий
307 kcal annosta kohti
Хлеб Сельский с Клюквой и Фундуком
307 kcal annosta kohti
Бриошь с Форелью
304 kcal annosta kohti
Kaikki Хмель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.