TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-mishbrod
Хлеб Мишброд
Хлеб Мишброд (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 164 kcal, 5.4 g valku ja 0.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 164 kcal | 164 |
| Valgud | 5.4 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 33.9 g | 33.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.7 g | 0.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб «Заварной»
161 kcal portsjoni kohta
Десерт Чиа
161 kcal portsjoni kohta
Сендвич Фитнес с Семгой
159 kcal portsjoni kohta
Круассан с Семгой
159 kcal portsjoni kohta
Хлеб Формовой
158 kcal portsjoni kohta
Мороженое Шоколад
154 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.