TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olive
Оливье
Оливье (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 332 kcal, 9.3 g valku ja 26.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 332 kcal | 138 |
| Valgud | 9.3 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 20.2 g | 8.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.7 g | 11.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Тарталетка Шоколадно-Банановая
332 kcal portsjoni kohta
Крапфен с Шоколадной Начинкой
332 kcal portsjoni kohta
Вишневый Брауни
330 kcal portsjoni kohta
Тарталетка с Клубникой
335 kcal portsjoni kohta
Тарталетка с Сезонными Фруктами «Клубника»
335 kcal portsjoni kohta
Спанакопита с Сыром и Шпинатом
336 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.