TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-lososem
Сэндвич с Лососем
Сэндвич с Лососем no Хмель (RU) tem 255 kcal por porção declarada, com 10.7 g de proteína e 15.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 255 kcal | 255 |
| Proteínas | 10.7 g | 10.7 |
| Hidratos de carbono | 17.0 g | 17.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 15.9 g | 15.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 45 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Хмель (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Круассан с Лососем
255 kcal por porção
Чиабатта
256 kcal por porção
Мини Багет
248 kcal por porção
Пирожное Маскарпоне с Вишней
248 kcal por porção
Лапша с Цыплёнком и Яйцом
246 kcal por porção
Эклер Смородина-Черника
264 kcal por porção
Todos os itens de Хмель (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.