TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gorokh-shlifovannyy
Горох Шлифованный
Горох Шлифованный no Хуторок (RU) satur 314 kcal norādītajā porcijā, ar 20.5 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 314 kcal | 314 |
| Olbaltumviela | 20.5 g | 20.5 |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | 44.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.0 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 56 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Хуторок (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Крупа Артек
316 kcal uz porciju
Крупа Перловая
320 kcal uz porciju
Хлебцы Гречневые
321 kcal uz porciju
Рис Длинный Шлифованый
321 kcal uz porciju
Рис Басмати
323 kcal uz porciju
Крупа Ячневая
324 kcal uz porciju
Visi Хуторок (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.