TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › plastivtsi-vivsyani
Пластівці Вівсяні
Пластівці Вівсяні в Хуторок (RU) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | 354 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 65.7 g | 65.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хуторок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сыр
353 ккал на порцию
Сыр Сливочный 45%
353 ккал на порцию
Сыр Российский
355 ккал на порцию
Рис Круглозернистый
351 ккал на порцию
Рис Длиннозернистый
351 ккал на порцию
Рис Пропаренный
351 ккал на порцию
Все позиции Хуторок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.