TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plastivtsi-vivsyani
Пластівці Вівсяні
Пластівці Вівсяні в Хуторок (RU) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | 354 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 65.7 g | 65.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хуторок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сыр
353 ккал на порцию
Сыр Российский
355 ккал на порцию
Сыр Сливочный 45%
353 ккал на порцию
Рис Круглозернистый
351 ккал на порцию
Рис Длиннозернистый
351 ккал на порцию
Рис Пропаренный
351 ккал на порцию
Все позиции Хуторок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.