TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tvorog-rassypchatyy-obezzhirennyy
Творог Рассыпчатый Обезжиренный
Творог Рассыпчатый Обезжиренный iš Хуторок (RU) turi 78 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.3 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 78 kcal | 78 |
| Baltymas | 18.3 g | 18.3 |
| Angliavandeniai | 1.3 g | 1.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хуторок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Снежок 2,5%
78 kcal porcijoje
Йогурт Вишня
77 kcal porcijoje
Йогурт Греческий Персик Маракуйя
82 kcal porcijoje
Биойогурт Лесные Ягоды
82 kcal porcijoje
Творог Мягкий 5%
85 kcal porcijoje
Мягкий Творог 5%
85 kcal porcijoje
Visi Хуторок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.