TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-gril
Куриная Грудка-Гриль
Куриная Грудка-Гриль (Кофе Хауз (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 218 kcal, 10.2 g valku ja 15.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | 218 |
| Valgud | 10.2 g | 10.2 |
| Süsivesikud | 10.2 g | 10.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.2 g | 15.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофе Хауз (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Бутерброд с Лососем
209 kcal portsjoni kohta
Klubivõileib
209 kcal portsjoni kohta
Шоколадное Мороженое
230 kcal portsjoni kohta
Omlett
206 kcal portsjoni kohta
Чизкейк "Сырный Мусс"
231 kcal portsjoni kohta
Тортилья с Тунцом
232 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофе Хауз (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.