TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-telyatinoy
Ролл с Телятиной
Ролл с Телятиной iš Кофе Хауз (RU) turi 419 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.2 g baltymų ir 22.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 419 kcal | 262 |
| Baltymas | 19.2 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 35.2 g | 22.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.4 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофе Хауз (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блинчики с Семгой, Сыром и Зеленью
419 kcal porcijoje
Кесадилья с Сыром и Зеленью
412 kcal porcijoje
Блинчики с Ветчиной и Сыром
408 kcal porcijoje
Суп Чикен-Карри
435 kcal porcijoje
Тортилья с Ветчиной и Сыром
400 kcal porcijoje
Печенье «Мята с Шоколадом»
444 kcal porcijoje
Visi Кофе Хауз (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.