TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-nisuaz-s-obzharennym-tuntsom
Салат Нисуаз с Обжаренным Тунцом
Салат Нисуаз с Обжаренным Тунцом (Кофе Культ (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 325 kcal, 25.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 116 |
| Proteiini | 25.0 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 1.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | 2.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофе Культ (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Овсяное Печенье
337 kcal annosta kohti
Яичный Сэндвич с Чоризо
344 kcal annosta kohti
Плотный Завтрак
346 kcal annosta kohti
Klassinen eclair
296 kcal annosta kohti
Салат с Тигровыми Креветками
363 kcal annosta kohti
Кальмар с Кус Кусом в Томатном Соусе
364 kcal annosta kohti
Kaikki Кофе Культ (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.