TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ekler-klassicheskiy
Klassinen eclair
Klassinen eclair (Кофе Культ (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 296 kcal, 4.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 296 kcal | 493 |
| Proteiini | 4.0 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 23.0 g | 38.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 38.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофе Культ (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Белевская Каша
279 kcal annosta kohti
Салат Нисуаз с Обжаренным Тунцом
325 kcal annosta kohti
Овсяное Печенье
337 kcal annosta kohti
Яичный Сэндвич с Чоризо
344 kcal annosta kohti
Плотный Завтрак
346 kcal annosta kohti
Салат с Тигровыми Креветками
363 kcal annosta kohti
Kaikki Кофе Культ (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.