TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ekler-klassicheskiy
Klassikaline eclair
Klassikaline eclair (Кофе Культ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 296 kcal, 4.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 296 kcal | 493 |
| Valgud | 4.0 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 38.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 38.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофе Культ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Белевская Каша
279 kcal portsjoni kohta
Салат Нисуаз с Обжаренным Тунцом
325 kcal portsjoni kohta
Овсяное Печенье
337 kcal portsjoni kohta
Яичный Сэндвич с Чоризо
344 kcal portsjoni kohta
Плотный Завтрак
346 kcal portsjoni kohta
Салат с Тигровыми Креветками
363 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофе Культ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.