TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-miksom-zelenykh-salatov
Боул с Миксом Зелёных Салатов
Боул с Миксом Зелёных Салатов (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 164 kcal, 2.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 164 kcal | 234 |
| Proteiini | 2.0 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 5.0 g | 7.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 21.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ассам Деджу Весовой
163 kcal annosta kohti
Эрл Грей Весовой
163 kcal annosta kohti
Натуральный Горный Мёд
162 kcal annosta kohti
Hunaja
162 kcal annosta kohti
Кабачки на Гриле
167 kcal annosta kohti
Малиновый Арбуз - 350мл
167 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.