TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gaspacho-s-kamchatskim-krabom
Гаспачо с Камчатским Крабом
Гаспачо с Камчатским Крабом (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 322 kcal, 9.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 107 |
| Proteiini | 9.0 g | 3.0 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 9.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Шато
319 kcal annosta kohti
Детский Картофель по-Деревенски
325 kcal annosta kohti
Лосось Домашнего Посола - 200г
319 kcal annosta kohti
Raf
319 kcal annosta kohti
Majoneesi
326 kcal annosta kohti
Щавелевый Холодный Суп
316 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.