TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-ramen-s-trubachom
Лапша Рамен с Трубачом
Лапша Рамен с Трубачом в Кофемания (RU) содержит 587 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 587 kcal | 235 |
| Белки | 14.0 g | 5.6 |
| Углеводы | 59.0 g | 23.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.0 g | 13.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Драник с крабом
578 ккал на порцию
Оливье с Перепелкой
576 ккал на порцию
Паста Ракушки по–Флотски
575 ккал на порцию
Драники с Лососем
575 ккал на порцию
Лосось с Драниками без Соуса
602 ккал на порцию
Большой зелёный салат
609 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.