TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lenivyy-kebab
Ленивый Кебаб
Ленивый Кебаб (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 463 kcal, 14.0 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 463 kcal | 154 |
| Proteiini | 14.0 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 4.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 40.0 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Колбаски из Индейки - 150г
464 kcal annosta kohti
Какао - 400мл
459 kcal annosta kohti
Круассан с Миндалём
454 kcal annosta kohti
Омлет со Спаржей и Магаданскими Креветками
473 kcal annosta kohti
Villiriisi
453 kcal annosta kohti
Жареный рис с морепродуктами
474 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.