TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lenivyy-kebab
Ленивый Кебаб
Ленивый Кебаб iš Кофемания (RU) turi 463 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 463 kcal | 154 |
| Baltymas | 14.0 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 13.0 g | 4.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.0 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Колбаски из Индейки - 150г
464 kcal porcijoje
Какао - 400мл
459 kcal porcijoje
Круассан с Миндалём
454 kcal porcijoje
Омлет со Спаржей и Магаданскими Креветками
473 kcal porcijoje
Дикий Рис
453 kcal porcijoje
Тай Кофе
474 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.