TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-pelmeni-150g
Мини-Пельмени - 150г
Мини-Пельмени - 150г (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 411 kcal, 16.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 411 kcal | 274 |
| Proteiini | 16.0 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 28.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | 12.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ветчина из Говядины - 200г
410 kcal annosta kohti
Омлет Розе
414 kcal annosta kohti
Lohicroissant
406 kcal annosta kohti
Индейка на Пару
417 kcal annosta kohti
Гречка с Луком
421 kcal annosta kohti
Латте Сингапур - 400мл
401 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.