TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › panna-kotta
Панна Котта
Панна Котта iš Кофемания (RU) turi 274 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 274 kcal | 183 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 21.0 g | 14.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Грибной суп
272 kcal porcijoje
Арахисовое Молоко
276 kcal porcijoje
Греческий Салат
270 kcal porcijoje
Сгущённое Молоко
278 kcal porcijoje
Капучино Гранде
268 kcal porcijoje
Сбер Капучино Гранде - 350мл
268 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.