TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › panna-kotta
Панна Котта
Панна Котта no Кофемания (RU) satur 274 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 274 kcal | 183 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 21.0 g | 14.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.0 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Кофемания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Грибной суп
272 kcal uz porciju
Арахисовое Молоко
276 kcal uz porciju
Греческий Салат
270 kcal uz porciju
Сгущённое Молоко
278 kcal uz porciju
Капучино Гранде
268 kcal uz porciju
Ванильное облако
280 kcal uz porciju
Visi Кофемания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.