TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-kornya-i-steblya-seldereya-s-govyadinoy-i-yaytsom
Салат из Корня и Стебля Сельдерея с Говядиной и Яйцом
Салат из Корня и Стебля Сельдерея с Говядиной и Яйцом в Кофемания (RU) содержит 282 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 282 kcal | 118 |
| Белки | 18.0 g | 7.5 |
| Углеводы | 10.0 g | 4.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 7.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ванильное облако
280 ккал на порцию
Том ям
280 ккал на порцию
Сэндвич с Курицей
280 ккал на порцию
Сгущённое Молоко
278 ккал на порцию
Арахисовое Молоко
276 ккал на порцию
Панна Котта
274 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.