TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tako-na-listyakh-romano-s-tartarom-iz-pekinskoy-utki
Тако на листьях романо с тартаром из пекинской утки
Тако на листьях романо с тартаром из пекинской утки (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 349 kcal, 16.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | 189 |
| Valgud | 16.0 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 19.0 g | 10.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 12.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tiramisu
346 kcal portsjoni kohta
Латте - 400мл
346 kcal portsjoni kohta
Латте Халва
352 kcal portsjoni kohta
Детские Колбаски
354 kcal portsjoni kohta
Рисовая Каша
344 kcal portsjoni kohta
Глория
356 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.