TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tortilya-roll-s-kuritsey
Tortillarull kanaga
Tortillarull kanaga (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 507 kcal, 7.0 g valku ja 35.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 507 kcal | 211 |
| Valgud | 7.0 g | 2.9 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 17.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.0 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фигаро
513 kcal portsjoni kohta
Круассан с Ветчиной из Говядины
500 kcal portsjoni kohta
Круассан с сыром
515 kcal portsjoni kohta
Burrata
522 kcal portsjoni kohta
Гречневая Лапша с Креветками
491 kcal portsjoni kohta
Блин с Фаршем из Говядины и Яйцом
527 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.