TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-vetchinoy-iz-govyadiny
Круассан с Ветчиной из Говядины
Круассан с Ветчиной из Говядины (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 18.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 313 |
| Valgud | 18.0 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 30.0 g | 18.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 34.0 g | 21.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tortillarull kanaga
507 kcal portsjoni kohta
Гречневая Лапша с Креветками
491 kcal portsjoni kohta
Фигаро
513 kcal portsjoni kohta
Круассан с сыром
515 kcal portsjoni kohta
Яичница с Лисичками
483 kcal portsjoni kohta
Сырники с Маком
481 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.