TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa
Яичница
Яичница (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 378 kcal, 28.0 g valku ja 29.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 378 kcal | 315 |
| Valgud | 28.0 g | 23.3 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 1.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.0 g | 24.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Даниш с Вишней
379 kcal portsjoni kohta
Hapukoorekook
377 kcal portsjoni kohta
Тост с Красной Икрой
380 kcal portsjoni kohta
Молодые Кабачки со Сметаной
380 kcal portsjoni kohta
Оникс
381 kcal portsjoni kohta
Pasta krevettidega
373 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.