TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-kofemaniya
Йогурт «Кофемания»
Йогурт «Кофемания» в Кофемания (RU) содержит 246 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 246 kcal | 102 |
| Белки | 5.0 g | 2.1 |
| Углеводы | 43.0 g | 17.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Весенний салат
246 ккал на порцию
Детские Блинчики
247 ккал на порцию
Белковый Завтрак
245 ккал на порцию
Кокосовая Панна Котта
245 ккал на порцию
Блин Классический с Маслом
247 ккал на порцию
Сендвич с Индейкой Спайси
247 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.