TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ays-matcha
Айс-Матча
Айс-Матча (Кофе Машина (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 139 kcal, 6.6 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 139 kcal | 35 |
| Proteiini | 6.6 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 12.4 g | 3.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.1 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофе Машина (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сосиски с Картофельным Пюре
141 kcal annosta kohti
Sienikeitto
137 kcal annosta kohti
Аффогато
137 kcal annosta kohti
Чай Облепиховый
141 kcal annosta kohti
Курица Су-Вид с Брокколи и Цветной Капустой
144 kcal annosta kohti
Удон с Курицей и Овощами
144 kcal annosta kohti
Kaikki Кофе Машина (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.