TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ays-matcha
Айс-Матча
Айс-Матча в Кофе Машина (RU) содержит 139 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 7.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 139 kcal | 35 |
| Белки | 6.6 g | 1.7 |
| Углеводы | 12.4 g | 3.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.1 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофе Машина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сосиски с Картофельным Пюре
141 ккал на порцию
Суп Грибной
137 ккал на порцию
Аффогато
137 ккал на порцию
Чай Облепиховый
141 ккал на порцию
Курица Су-Вид с Брокколи и Цветной Капустой
144 ккал на порцию
Удон с Курицей и Овощами
144 ккал на порцию
Все позиции Кофе Машина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.