TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zaverton-s-vetchinoy
Завертон с Ветчиной
Завертон с Ветчиной iš Кофе Машина (RU) turi 505 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.8 g baltymų ir 26.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 505 kcal | 240 |
| Baltymas | 18.8 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 47.6 g | 22.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.5 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофе Машина (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырники с Ванильным Кремом и Карамелью
500 kcal porcijoje
Сэндвич с Курицей и Грибами
517 kcal porcijoje
Гречка с Грибами и Яйцом
490 kcal porcijoje
Завертон с Курицей и Коулслоу
489 kcal porcijoje
Панини с Курицей
485 kcal porcijoje
Завертон с Авокадо и Яйцом
485 kcal porcijoje
Visi Кофе Машина (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.