TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zaverton-tom-yam-s-krevetkoy
Завертон Том Ям С Креветкой
Завертон Том Ям С Креветкой iš Кофе Машина (RU) turi 388 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.6 g baltymų ir 12.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 388 kcal | 194 |
| Baltymas | 19.6 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 49.3 g | 24.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.3 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофе Машина (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырники со Сгущенкой
389 kcal porcijoje
Кофейный Брауни с Вишней
383 kcal porcijoje
Красный Бархат
383 kcal porcijoje
Круассан 4 Сыра
370 kcal porcijoje
Омлет с Грибами
406 kcal porcijoje
Матча Клубника
368 kcal porcijoje
Visi Кофе Машина (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.