TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › moreprodukty-s-ovoshchami-v-souse-unagi
Морепродукты с Овощами в Соусе Унаги
Морепродукты с Овощами в Соусе Унаги в Колбасофф (RU) содержит 302 ккал на заявленную порцию, 36.6 г белка и 10.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 302 kcal | 129 |
| Белки | 36.6 g | 15.6 |
| Углеводы | 15.9 g | 6.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.3 g | 4.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Колбасофф (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Картофель с Тимьяном
292 ккал на порцию
Салат Руккола с Креветками
290 ккал на порцию
Цезарь с Курицей
314 ккал на порцию
Жасминовый Рис
282 ккал на порцию
Суп Лапша с Курицей
323 ккал на порцию
Суджук
327 ккал на порцию
Все позиции Колбасофф (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.