TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-moreproduktami
Салат с Морепродуктами
Салат с Морепродуктами iš Колбасофф (RU) turi 259 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.1 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 259 kcal | 192 |
| Baltymas | 18.1 g | 13.4 |
| Angliavandeniai | 11.4 g | 8.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.7 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Колбасофф (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Куриные Бедра на Гриле
267 kcal porcijoje
Пока с Лососем
249 kcal porcijoje
Коул-Слоу
272 kcal porcijoje
Кукуруза Гриль
243 kcal porcijoje
Картофель Фри
243 kcal porcijoje
Жасминовый Рис
282 kcal porcijoje
Visi Колбасофф (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.