TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-aromatnyy
Хлеб Ароматный
Хлеб Ароматный в Колос (RU) содержит 233 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 1.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 233 kcal | 233 |
| Белки | 7.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 45.4 g | 45.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.9 g | 1.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Колос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта
232 ккал на порцию
Хлеб Докторский
231 ккал на порцию
Хлеб Льняной
235 ккал на порцию
Хлеб Тостовый Нарезка
235 ккал на порцию
Хлебец Заварной Пряный
230 ккал на порцию
Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками
230 ккал на порцию
Все позиции Колос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.