TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechene-ovsyanoe
Kaerahelbeküpsis
Kaerahelbeküpsis (Кондитер (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 5.3 g valku ja 14.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 420 |
| Valgud | 5.3 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 67.7 g | 67.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.7 g | 14.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кондитер (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ekleer võikoorega
420 kcal portsjoni kohta
Печенье Сдобное Престиж
420 kcal portsjoni kohta
Mesikook
430 kcal portsjoni kohta
Печенье Американо
430 kcal portsjoni kohta
Картошка Обсыпная
400 kcal portsjoni kohta
Печенье Шахматное
450 kcal portsjoni kohta
Kõik Кондитер (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.